【広告】この記事はアフィリエイトリンクを含みます
今年も暑い…、わかってはいたけど暑すぎるー
そして追い打ちをかけるようにホットフラッシュ
更年期の時の夏ってつらすぎる🥺
寝る時、エアコンをガンガンにするわけにもいかないし、アイスノンだと冷たすぎて逆に寝づらい。
なにかいい方法ないかな〜と暑さ対策グッズを探してたときに、やっと見つけました！
▶ 【涼感ジェルマット ECO 枕 】
これ、ほんとに買ってよかったぁ！！
最初にびっくりしたのは「冷蔵庫で冷やしてないのに、ちゃんとひんやり」ってこと。
届いてすぐ、枕にポンッと置くだけで快適スタート✨
面倒な準備ナシで使えるのって、地味だけどめちゃくちゃ大事じゃないですか？
私は寝るときだけじゃなくて、
ホットフラッシュが来たときや、頭痛でグッタリしてるときにも使ってます。
頭をのせた瞬間、スーッと熱が引いていく感じ。
「これこれ！これを求めてた！」って心の中でガッツポーズです。
ちなみに、ほんとに冷たいので「ちょっと冷たすぎるかも？」というときは、
上にタオルを1枚かけるだけでちょうどよくなります。
それでもしっかり冷感はキープされてるから安心♡
タオルの柄を気分で変えたりして、ちょっとした楽しみもできてます♪
