教育や健康のうえからも、さまざまな効果・効用があるけん玉ですが、
- バランス感覚
- 目と手の協応
- 体幹トレーニング
- 集中力アップ（集中状態にはいる）
といった目的で、近年、スポーツ界においても注目を集めています。
今回はサウスベイ地区でサッカーの練習をしている少年少女にむけて、けん玉の出張レッスンに行ってきました！
SB LITTLE HUSKIES（サウスベイ・リトル・ハスキーズ）
フェイスブック▶︎https://www.facebook.com/sb.little.huskies/
インスタグラム▶︎https://www.instagram.com/sb.little.huskies/
日時：2022年5月1日（日）13:00〜14:30
会場：Arnold Elementary School
【第1部】けん玉の基本
【第2部】目と手の協応を高めるトレー二ング
【第3部】集中力アップのトレーニング
SB LITTLE HUSKIES 様のYouTubeチャンネルに、この日のレッスンの様子がアップされています。
通常のサッカートレーニングを行った後に、けん玉レッスンを行ったのですが、子どもたちの体力には驚かされます。
サッカーとはちがった体の使い方をして、けん玉で気分転換をはかるもよいでしょう。
けん玉のさまざまな効用・効果を、サッカーに活用することもできるはずです。
今回のけん玉レッスンをきっかけに、ぜひ日常に、けん玉を手にとる時間を加えてほしいと願っています。
SB LITTLE HUSKIES のみなさま、ありがとうございました。また次回、みなさまとけん玉ができる日を楽しみにしています！！
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