教育や健康のうえからも、さまざまな効果・効用があるけん玉ですが、
- バランス感覚
- 目と手の協応
- 体幹トレーニング
- 集中力アップ(集中状態にはいる)
といった目的で、近年、スポーツ界においても注目を集めています。
今回はサウスベイ地区でサッカーの練習をしている少年少女にむけて、けん玉の出張レッスンに行ってきました!
SB LITTLE HUSKIES(サウスベイ・リトル・ハスキーズ)
フェイスブック▶︎https://www.facebook.com/sb.little.huskies/
インスタグラム▶︎https://www.instagram.com/sb.little.huskies/
日時:2022年5月1日(日)13:00〜14:30
会場:Arnold Elementary School
【第1部】けん玉の基本
【第2部】目と手の協応を高めるトレー二ング
【第3部】集中力アップのトレーニング
SB LITTLE HUSKIES 様のYouTubeチャンネルに、この日のレッスンの様子がアップされています。
通常のサッカートレーニングを行った後に、けん玉レッスンを行ったのですが、子どもたちの体力には驚かされます。
サッカーとはちがった体の使い方をして、けん玉で気分転換をはかるもよいでしょう。
けん玉のさまざまな効用・効果を、サッカーに活用することもできるはずです。
今回のけん玉レッスンをきっかけに、ぜひ日常に、けん玉を手にとる時間を加えてほしいと願っています。
SB LITTLE HUSKIES のみなさま、ありがとうございました。また次回、みなさまとけん玉ができる日を楽しみにしています!!
YouTubeで【初心者のためのけん玉講座】を配信中
けん玉教室のご案内!トーランス近郊にお住いの方へ
けん玉で健康づくり!トーランス近郊にお住いの方へ
世界から参加可能!オンラインけん玉練習会も開催中
けん玉検定、出前講座も受付中!お問い合わせはこちらから