ブログ記事一覧|毎日をたのしく -4ページ目
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毎日をたのしく
保健師×カウンセラーのみつこです。誰かのために頑張りすぎて疲れたあなたの心と体を休ませるカウンセラーです。
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後ろに下がり逃げる私を見つける
聴くのは難しい
結局、最後は自分と向き合うになる
なるほど!
三行日記です!
早めの対処が大切です
イラッとしたらビールがうまい!
やっぱりまずは行動する
心も少しずつ変化する
奥義を活用してみた
再スタートする!と決める
罪悪感を感じた出来事から自分を見つめ直す
自分軸で私が感じたこと
結局、自己肯定感に落ち着いた
自信がついた自分を見つけた
頼る、お願いするが苦手です
お久しぶりです
懐かしい思い出
今更ながら武闘派を自覚する
読書で自分の変化を知る
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