今日の食事 | diary

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日常のこと


今日から、17週突入DASH!

あいかわらず、
ねむねむ病で、

朝起きれまへん…

寒くなったから、
なおさら、お布団恋しいドキドキ

晴れ

お茶漬け 1杯


晴れ

ふわふわ明太子パン 1個

きなこの揚げパン 1個

ミルクティー


コーヒーおやつ

みかん 2個

ドーナツ 1個


星空

水炊き

(水菜、葱、ニラ、春菊
鶏つくね、きのこ、白滝
豆腐)


金平
(ブロッコリーの芯、人参)

白米



お昼、無性にガッツリ
菓子パンが食べたくなり

懐かしの揚げパンを
食べてしまった~。

カロリー高そう汗


ですが…晩ごはん後

みかん食べてたら


またまた旦那が

お土産買ってきた!!



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宝塚ホテルのドーナツ音符


2種類あったから、
旦那と仲良く半分こ。


何となく、
予感はしてたんだな~。


今日も完全に、
食べ過ぎちゃいましたガーン

次回の検診は
2週間後なり~。