再びクーラー フル回転です
暑いですね。
わんこ少しずつですが
呼吸も楽になってきたみたいで。
白目(笑)で気持ちよく寝てます。
秋のイベントにむけて
秋冬リースの製作を開始しました。
木の実とネイビーリボンのリース
直径20センチの中リースです。
自然の木の実の色に、ゴールドの円玉を
パラパラといれています。
そして、直径7センチしかないミニミニリース‼
シンプルな色味のものを２つ作ってみました
土台はあと10個ほどあるので
いろんなカラーのミニミニリース作ってみます
木の実のブリーチをしてみたいと思い
ネットで色々調べると
家庭用の漂白剤でもできると書いてあったので
試してみる。
少量の木の実で。
シダーローズ
ユーカリ
メタセコイヤ
むくろじ
つばき
まつぼっくり
現在もまだ浸けています。
どうなるかおたのしみ
キヌア。
コストコのキヌアサラダが好きなので
じぶんでも作れるかな？と思って買ってみた。
結構高い。
各種栄養成分がバランスよく含まれていて
必須アミノ酸豊富のスーパーフードらしい。
倍の水でおなべでコトコト。
結構かんたんにできる。
むね肉に、きゅうり。みじん切りした玉ねぎ。
混ぜるだけ。ヘルシー
ばくばくいけちゃいますが
食物繊維多いので
食べ過ぎるとお腹ゆるくなってしまうので注意です。