美容面も健康面も効果があり
すっごくオススメだそうだ。
麹って
たくさんの酵素があり、
天然の抗生物質って言われてるらしい。
体をサビさせない！
シミにも良し、ダイエットにも良し🎵
炊飯器で保温し、発酵を促す。
キッチンペーパーを湿らせて
湿度を保つ。
８時間発酵させる。
できあがり
甘いっ!!!!!!!
砂糖いれてないのにっ!!!!
中学の時に習いましたっ
酵素が
デンプンはブドウ糖に
タンパク質はアミノ酸に
変わるんだ
これを毎日豆乳とまぜて飲む。
今日から開始！☺
先週日曜日
節分
小雨
豆まきに行きたい。
調べると吹田市の泉殿神社で豆まきするらしい。
すいたんも登場(笑)
今日は、わんこも一緒
後ろの方にいたために
豆まきが始まるが
届かず‥‥‥
「もっと遠くに投げて〰〰」
結局、父ちゃん餅２つ
私餅１つ。わんこ０ゼロ
でも。
行事事の参加って楽しいです。
お餅は今日の鍋にいれました
