フカク

昨夜は結局

なかなか飲み終わらず

それでも

早く寝ることには成功

しかし

深くは眠れなかったようで

不覚にも

夜中に眼を覚ます始末

良し悪しはそれぞれ

さて

今朝は雨

いつものウォーキングはお休みして

二度寝をかますところだが

先日購入した踏み台のおかげで

今朝は

30分ほど昇降

いい汗かいたところで

今日も一日

乗り切るべく。