熱中症

昨日、ローカル大会の試合中に熱中症になりました
ドームの中はサウナ状態で意識が朦朧としてきて、体は重く、めまいと吐き気におそわれながら試合は最後までやったものの、判断力も冷静さも失っていて本来のプレーをする事ができず完敗第一シードだったのに早くもコケてしまい、自信も無くなり金曜日からの仙台の大会は大丈夫かと思うほど凹み……
とりあえず、暑さ対策をしなきゃなぁ～
今日もまだ熱中症の症状がおさまってなくて、頭がポーッとしてます