けんちです♪
けんち☆です(^_-)-☆♪
昨日は、夕方、サブリナのワクチン接種２回目という事で、３時には、ウエンディを閉めて、タワシは直行直帰した♪
アパートに帰って、する事は色々あるのだが、気分がすぐれず、ナニワの帰りを待って、少し話をして、バタンキュウした♪
３、４時間睡眠で、昼寝はしたものの、やはり睡眠時間が足りなかったようで、夕食前に爆睡した♪
その間、４件ほど、報告と嘆願が届いていたので、６時頃、返信し、夕食を食べた後、またバタンキュウして、２１時のアラームで、見当識障害で目を覚まし、フルニトラゼパム４ミリを飲んで、シャワーを浴び、アイスを食べ、ぐんぐんグルトグラス２杯ぐらいノミ、再びネタが２時頃には目が覚めたが、そんなに眠気は無い、やはりアラームで起こされると、タイミングによっては目が覚めなかったり、覚めてもまた眠ってしまう事が多いのだが、薬をのまないとと言う意識が強く、何とか起きれたし、何とか再び眠れたというだけの事であった♪
目が覚めて、バイタル測り、一服して、朝食を食べ、服薬をし、日記を書き、ブログを書き、二度寝しないで、昼休みまで起きておくという生活を続けてきたが、平日その繰り返しであったので、偶には年休・時間給とって、平日に思う存分眠る事が、リフレッシュになると思ったのだが、１、２時間の日中の睡眠は、時間泥棒のように感じて、毎日ブログを書く必要性があるのかと考えたら、ちょっとやり過ぎのような気がするが、３０分くらいの時間なら、それも自分の自由に使える夜間から早朝にかけての時間なら、負担を感じないのであれば、なるべく続ける方向で、たまに休んだりする事が有ってもタワシ以外誰も文句は言わない筈なので、むしろ続ける事によって迷惑をかける場合もあるので、ほどほどにしとこうかなと思い始めたこの何週間であるが、書いている時間がある時は何の負担も感じないので、良いのであった♪
ただ寝坊する時もあるので、その時は潔く休むか、別に日中空いた時間に書けば良いと思う、それだけの事であった～♪
ありがとうございました。
