新型コロナウイルスの影響により、先週と今週の土曜日は生徒様を他の曜日に振り替えて頂き、お休...

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新型コロナウイルスの影響により、先週と今週の土曜日は生徒様を他の曜日に振り替えて頂き、お休みとさせて頂いておりますイシバシケンタダンススタジオです😌 そげな土日休みとですが…ほんなっては今日、Wingarさんがホームページでティップランとキャスティングエギングでの募集で、あと残り1人募集やったもんで…初ティップランエギングに挑もうか⁉️って密かに思いよりましたが、ここ数日(週末)スタジオの事務仕事と振り替えたレッスンが詰まってて過労気味だったのと、所属競技団体の仕事と所属教師協会の仕事も＋されて心身共に疲れ果てたので…断念しまして家でネマッとりますバシケンでございます💦 ってこって、朝ご飯はいつもの納豆卵掛けご飯と味噌汁と黒酢ば大さじ一杯入れた食塩無添加トマトジュースのルーティンで…昼に愛娘Aの昼ご飯を作ったとがコレっ‼️ 「明太バター醤油クリームうどん」 でから…ドラモリで11円の茹でうどんに、頂き物の明太子1本弱、バターひとかけら、醤油小さじ1杯、ば100mlの牛乳で弱火で煮立てて…クレージーソルト塩味の調整ばして、コレまた頂き物の味付け海苔ばハサミで切って乗せただけの手抜き料理やったとバッテンが…コレが大好評❤️な総額100円以下で出来た「明太バター醤油クリームうどん」でしたぁ〜っ☺️ この「明太バター醤油クリームうどん」っちゃバッテンが…マジで簡単手抜き料理ですけん、皆様も是非‼️お試しあれっ😆 #バシケン #筑前五目師釣遊隊 #タコ野郎kチーム #イシバシケンタダンススタジオ #ishibashikentadancestudio #月刊レジャーフィッシング #レジャーフィッシングライター #duel #yozuri #デュエル #ヨーヅリ #DUELフィールドスタッフ #ルアーパラダイス九州 #オクトパッシング　#ライトオクトパッシング #ボートオクトパッシング #タコ釣り #蛸釣り #tulala #氷柱 #ツララ #extreme #agoproducts #アゴプロダクツ #ytフュージョン #ボナンザ #男の手料理 #簡単手抜き料理 #素人料理 #令和 DUELのHP… http://www.duel.co.jp/ 月刊レジャーフィッシングのHP… https://www.e-leisure.jp/ ルアーパラダイス九州のHP… https://lurepara.tsuribito.co.jp/ TulalaさんのHP… http://1extreme.jp/ 冒険洋品店さんのHP… http://jetslow4wear.com/ AGO productsさんのHP… http://ago-products.com/ https://gsfr3.app.goo.gl/o4abuU Cedar fieldさんのHP… https://www.cedarfield.net/ イシバシケンタダンススタジオのHP http://ishibashikenta.com/

石橋 健太(@bashikensan)がシェアした投稿 - 2020年Mar月13日pm9時14分PDT