男性の体質改善：出すべし！朝のオナラ

さて、今日はまじめな話ですので、眠くならないように注意してください。



朝起きると、

大量のガスがお尻から排出されます。

通称、アサッペと呼ばれるあれですが、

これはとても大事なことなんです。




オナラと聞くと、それだけで笑ってしまい、

まともに人の話も聞かない困ったチャン（死語）もいるようですが、

これは非常にまじめな話です。


いいですか？


体に出る症状は体からのお手紙です。

必ず読むように心がけてください。


「いくらなんでも、オナラの臭いを吟味するのとかはちょっとなぁ」

なんていうアナタ、

オナラを笑うものは、オナラに泣きます。

屁を笑うものは、屁に泣くのです！




大事なことだから二回も言いましたが、

特に朝のオナラは夜寝ているときに消化活動をしていた腸が

食物を分解・吸収する過程で出したガスを排出するものなのです。


よって、その分、排出される量も多く、臭いも強いことが多く（体質や食べた物による）、

そして、音も必然的に大きくなるのだ。

出物腫れ物所嫌わず

という有名なことわざがあるけれど、

おならを出すか出すまいかなんて

構っちゃいけないのです。


むしろ、

どんどん出してほしい、

そして、出せる世の中になって欲しい、

出しても笑顔で「オメデトウ！」と笑っていられる世の中になって欲しい、

というか、我々がそうしたいと考えています。


朝のオナラを我慢しないことも大事ですが、

中には、出ないという人もいるでしょう。

しかし、

それはよろしくない兆候です。



多くの場合、アサッペが出ないというのは、

食生活の乱れやストレスで腸内細菌が減少し、

結果として、腹圧が高まる寝起き時点ですら放屁が出来ない状態なのです。

朝はオナラをして、そして、朝食前には大便をする習慣。


これをまずは目指しましょう！


Let's break wind　every morning!

↑英語にするとかっこいいですね・・・