暖かくなると身体を動かしたくなるオジさん😑


今週少しジョグのペースを上げてみたのですがそれから膝🦵のクリック音がしたり膝蓋下脂肪体あたりに違和感あったりともどかしいですが少しバットを振ってみたりすると意外と大丈夫で野球が早く出来るようになるといいなぁ〜と再認識するオジさんでした😯