こんばんは～ヾ(＠°▽°＠)ﾉ
最近は ロン毛(前髪も、後ろ髪も）をどうしようか…悩み中(･_･ 三･_･)
イメチェンしたいのに、いつもこの長さに
スパイラルパーマするか、しないかで だいたい
イメージの変わらない空です～ あ～何とかしたい
今日は空の 家族の健康維持グッズをご紹介～
前からお話しているように、
空は自律神経失調症または、黄体ホルモン機能不全または、
うつの時期がありまして、9年も良くなったりわるくなったりを
繰り返した経験があります。
この1年はピル治療のおかげでか…とても良好ですが
あ・・・・・まずい・・・・・
危険…と
思う時期もあります。
だから、規則正しい生活、食事、余暇、運動（最近ちょっとまずい・・）
そして、結構凝り性、がんばりやらしいので、
のめりこみすぎない！ほどほどにする！
まあ～他にも気を付けていることはありますが、
そんなことを気を付けて、再発しないように…
気を付ける毎日ですよ～まだ、爆弾を抱えてるような気がして
まずい時は、休息
します～
それに、お助けグッズも飲みます
酢3点セット
左の2つは薬屋さんの。
右は 沖縄からお取り寄せです～。
どれも、とってもおいしいです。もろみ酢は泡盛と黒砂糖
が原料、黒酢は今まで飲んだ中で、一番飲みやすく、
子供たちも喜んで飲みます。
ちなみに、今、空は
リンゴ酢と焼酎をわって飲んでますよ
それと、これ
元祖です！
それに、風邪気味かなと思ったら、ビタミンC、
体調を整えたいとき、青汁を飲みます～
野菜不足には、野菜凝縮のサプリも・・・・
などなど・・・とびっきり気を使ってるので、
すぐ流行りものをもらっていましたが、
1人だけ、病気をもらわないでいることが多くなりました～
それに、体の持続力が、全然違うようになりました～
もちろん、あの魔法の水も毎日2リットルは欠かさずのむように
しています。
かなり、神経質なくらい気を使ってるでしょ・・・？
もう～あの時の具合悪さに
戻りたくなくって～
なんとか、普通に暮らせる日々が続いてくれると
いいなぁって思ってます(*゜▽゜ノノ゛☆
空 