例年この冬至が訪れる時期は年末年始を控えて忙しさのピークでもあり日照時間も短くなり天候も荒れがちでイライラすることも多いのではないだろうか。
昼の時間だけではなく気も短くなりがちである。
ここ数日間の事件をみてみると車両のナンバーを蹴って壊し器物破損で逮捕されたとか事情聴取中の警官を殴り公務執行妨害で逮捕されただのの明らかにイライラを物や人にぶつけた事件が目立つ。
人間は感情の生き物、イライラすることもあろうが短気は損気。イライラを人や物にぶつける真似は避けたいものだ。
だが現実はあっちでイライラ、こっちでイライラ...自分は今、イラついてますアピールをしてくる輩のなんと多いことか!
私もイラつくことはあるがそれを人にぶつけようとは思わないので「イライラするよりムラムラしたらどうだ⁉」と鬼畜的には思う。
イライラを人にぶつけるのはいただけないがムラムラを人にぶつけるのは合意であれば大いに結構!! くんずほぐれつやらしい時間を過ごしてくれたまえ!!
...それはさておき、イライラ=ストレス発散方法であるが心ゆくまで飲んだり食べたりの「入れる」行為も良いがそれよりもカラオケで声を出したり、感動映画などを鑑賞して涙を流したり運動で汗をかいたり...などの「出す」行為の方が良いと聞いたことがある。
従ってイライラするよりムラムラして珍ポコを入れて何らかの液体を出す...という行為はアナがち間違いではないだろう、むしろ入れて+出すという二つを兼ね備えているので最強のストレス解消になるのではないだろうかと鬼畜的には思う。
...その他には、私も実はよくやっていたのだが段ボールなどのちょっと固めのモノを殴るなり蹴ったりも意外と効果があるようだ。
私はそれでも収まらない時はほとんど誰も使わない会社の奥の方のトイレのタイル壁を思い切りぶん殴っていた...。
これらの発散方法はもちろん誰にも見られないことが前提である。
皆の衆も自分にあったイライラ発散方法をみつけ年末年始を無事乗り切ってほしい。