こんにちは
健美館スタッフです
今日はずーっと（個人的にw）気になっていた
免疫波動浴とは
についてのお話です
はじめましての方も
常連のお客様も
一度は「なんだろう？」と思ったことがあるのではないでしょうか
それでは 早速スタッフのＳに聞いてみました！！
🎤「免疫波動浴とはどのような意味ですか？」
「それはさかのぼること１０年前。。。
このお店をオープンする頃、
当時、岩盤浴施設の人気がなくて。。。
他に何かいいネーミングがないかと考えていたの。
角閃石という波動値の高い石を使っているし、
免疫力も上がるし
免疫波動浴がいいんじゃないかと思ったの
」
とのことでした！！
まさかのｓさんが名付け親だったとは
そんな健美館みらいのプチ情報でした
そしてそして
なんと当館１２月にオープン１０周年となるそうです
これまでたくさんのお客様に支えていただいたのだなと思うと
感謝の気持ちで胸が熱くなります
寒かった冬に比べると
余裕をもって浴室に入っていただける時期となりました
少しでも「行ってみようかな
」
というお気持ちになっていただけたら嬉しいです
健美館でお待ちしております
気がつけば４月…
新学期がスタートし、新しい一歩を踏み出す姿を目にする季節ですね
当館でも
小学校へ入学されたお子さま
中学校へ進学された方
大学や専門学校へ進まれた方
就職された方
など
たくさんの「新しいスタート」のお話を聞かせていただいております
４月は 
環境が大きく変わる時期
新しい出会いや期待がある一方で
慣れない生活に少し疲れが出やすい時期でもありますよね
そしてお子さんの準備などで
親御さんにとっても慌ただしく大変な毎日だったのではないでしょうか。
当館のお客様の中には
「お孫さんのお迎えに行かなくちゃ
」
と急いで帰られるおじいちゃんおばあちゃんの姿も多く見られます。
大変だ～
と話しながらも
その表情はどこかやさしく、ほころんでいて、とても印象的です
ご家族みんなで支えあっている様子に
私たちもあたたかい気持ちをいただいております
そんな慌ただしい時こそ
ご自身の体をいたわる時間をもっていただけたらと思います
当館の岩盤浴は
優れたマイナスイオンに包まれながら
じんわりと体の芯から温まり
心までゆるんでいくような癒しの時間を
お過ごしいただけます
日々がんばっているご自身へのご褒美に…
ほっと一息つきに、ぜひお越しくださいませ
がんばる皆さまの毎日が
少しでも軽やかになりますように…
こんにちは、健美館みらいです🌿
3月に入ってから
・なんとなく疲れが抜けない
・眠りが浅い
・気分が落ち着かない
・風邪をひきやすい
そんな方、増えていませんか？
それ、自律神経の乱れかもしれません。
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実は春は、1年の中でも朝晩の寒暖差が大きい季節
日中はぽかぽかでも、夜は急に冷え込む。
この気温差に体は常に対応しようとします。
すると――
体を緊張させる「交感神経」が優位な状態が続きます。
交感神経が働きっぱなしになると
✔ 疲れが抜けにくい
✔ 肩こり・頭痛
✔ 胃腸の不調
✔ 免疫力の低下
といった不調につながりやすくなります。
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3月は環境ストレスも重なる時期
体も心もフル稼働しているから、
「疲れたな…」と感じるのは自然なことなんです
無理に頑張るより、
「副交感神経」をゆるめる時間をつくることが大事です。
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岩盤浴は、
じんわり体を温めながらリラックスモードへ導きます
✔ 深部から温める
✔ 血流促進
✔ 自律神経のバランスサポート
✔ 免疫力を整える土台づくり
健美館みらいで、
心と体を整える時間をお過ごしください🌿
こんにちは、健美館みらいです
今日はぽかぽか陽気で、体感はとてもあたたかいですね。
最高気温は16度ほど
でも…
なんと明日は最高気温9度予報、夜には今夜は雪の可能性も！？
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🌡気温差が激しいと、なぜ不調が出やすいの？
急な寒暖差があると、体は体温を保とうとしてフル稼働します。
✔ 自律神経が乱れやすい
✔ なんだかだるい
✔ 頭が重い
✔ 寝つきが悪い
✔ イライラしやすい
「なんとなく不調…」という日、ありませんか？
それは気温差によるストレスが原因かもしれません。
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♨ そんな日こそ岩盤浴
岩盤浴は、体を内側からじんわり温めてくれます。
✔ 血流をゆるやかに促進
✔ 自律神経を整えるサポート
✔ 深部体温を上げて睡眠の質アップ
✔ リラックス効果でストレス軽減
急激な寒暖差で緊張した体を、ゆっくりゆるめてあげる時間。
まさに今の季節にぴったりなんです。
寒暖差が大きい今週。
無理せず、体をいたわる時間をつくってあげてくださいね
健美館みらいで、
皆さまのご来店をお待ちしております🌿
こんにちは
いつも 健美館みらい をご利用いただき、ありがとうございます。
2026年、健美館みらいは 10周年 を迎えます
今年は、いつもと少し違うことにも
チャレンジしていけたらと思っています
もしかすると…
毎月なにかイベントがあるかも？！
2月は初の試み「温活スタンプラリー」を開催します♨️
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◆ 温活スタンプラリーについて
ご来館1回につき、
スタンプを1個押印いたします。
スタンプが貯まると、
うれしい特典をご用意しています。
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◆ スタンプ特典
・スタンプ5個達成
→ 全身浴 500円引き
・6回目のご来館はボーナス！
→ スタンプ 2個プレゼント
（6個目・7個目を同時に押印）
・スタンプ8個達成
→ 🎁 全身浴1回 無料券プレゼント
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◆ 開催期間
2月1日〜2月28日
※スタンプカードはお一人様1枚まで
※特典は3月末まで有効
※内容は予告なく変更となる場合があります
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寒い季節こそ、
じんわり温めて、巡らせて、整える。
この2月はぜひ、
健美館みらいの温活スタンプラリーを
お楽しみください♨️
皆さまのご来館を、
スタッフ一同心よりお待ちしております
