夕飯を野菜だけにしてダイエット!っとブログに書いてみたものの3日坊主
母の作ってくれたおかずに、つい手がのびてしまう
サラダを先に食べて夕食少なめにと心がけてはいるけど体重減らなくなってしまった
とりあえず増えなきゃいっかぁと毎朝の体重チェックでも、だんだん自分に甘くなってきてるけどストレスためないのが一番だから、無理せず、ぼちぼちがんばろ


母の作ってくれたおかずに、つい手がのびてしまう
サラダを先に食べて夕食少なめにと心がけてはいるけど体重減らなくなってしまった
とりあえず増えなきゃいっかぁと毎朝の体重チェックでも、だんだん自分に甘くなってきてるけどストレスためないのが一番だから、無理せず、ぼちぼちがんばろ

