体重

病気の発症で3ヶ月で5キロ減っていた体重が、とうとう戻ってしまった

入院中～退院後1ヶ月はキープできていたのに体調の復活とともにゴハンも、おいしくなり、つい食べすぎてしまってた。反省、反省

これ以上増えないよう毎日体重計にのって腹八分目を心がけなきゃ！