快適なシニアライフを求めて〜愚痴れば心軽やか

年齢を重ねるとともに体や感覚の機能に生じる様々な変化にどのように向き合っていけば良いのでしょうか。
自分の経験を通し、少しでも快適に暮らせればいいなという思いを込めて、つらつらと綴って行きたいと思います。