人は、６０兆個の細胞から形成されていて、ほとんどの細胞の核に染色体があります。
染色体は、誕生時には約１万塩基対のテロメアを持っています。
しかしテロメアは、年平均５０塩基ずつ短くなり、約５千塩基対にまで短縮すると、細胞の寿命が尽きます。
単純計算で、１万塩基対のテロメアが、年５０塩基対ずつ減るとして、５千塩基対になるまで１００年です。
人は、病気や事故などで不意に命を落とさなければ、
１００歳まで生きられる寿命を持って生まれているのです。
実際には、寿命をまっとうできる人は、そう多くはありません。
日々の生活習慣でテロメアをどんどん短くしてしまっているからです。