完熟トマト

今日もジムに行きました。

骨折した右足の腓骨筋力は、だいぶ戻りつつあります。

しかし、動けなかった時期に増えた体重は、なかなか落ちません。

ランチは、うどん屋さん。

自家製の昆布と椎茸の佃煮は、とても美味しいのです。

いつもの釜揚げうどん。

友人宅のポンカンを置いていた場所の掃除をしました。

このところの暑さで、傷んだり腐ったりのポンカンが有り、全てを山に廃棄しました。

いただいた完熟トマトは、美味しかった。氷で冷やしたのが良かった。