稲刈り寸前になりました。

蒸し暑い日は、涼しいジムです。

稲田大臣の辞任の記者会見のTV観ながら、自転車を40分漕ぎました。

汗ダクダクになりました。

ランチは友人と寿司でした。

友人は早く着いて、カウンターの席を確保していました。

ランチ寿司。

 

夕方、友人が獲れたての「ナミクダヒゲエビ」を持ってきてくれました。

この地域では赤エビとか言っています。鹿児島しかいない海だそうです。d

むいて、刺身。

塩ゆでもしてみました。

ポリポリとビールに合います。