• 今日は強度下げて続けて泳ぐペース練習

• 早めに太田に戻って泳ぎ込み

• 運転免許証の更新に行って来ました

• 競技役員からマスターズ練習へ切り替え

• 令和6年度埼玉県高等学校選手権水泳大会(インターハイ予選)競技役員お手伝い

• 朝ランの疲れか？スイムがイマイチ…

• 2024ジャパンマスターズ東京の2次要項がでました

• ゆったり疲労回復スイムにしました

• 久しぶりに練習行きたく無い病を発症

• 2024年度　日本マスターズ水泳長距離大会の開催要項出ました

• マスターズ水泳チーム対抗の要項でました

• 久しぶりに練習出来た感覚

• この秋までお別れフライングガーデン・飯塚店・・・

• ジャパンマスターズ2024 スタートリスト公開されました

• 1500Fr バテバテになった要因分析と対策を思案中

• 2024湘南平塚マスターズ長距離水泳大会(短水路)1500Frに参加してきました

• 仕上げ練習のつもりが仕上がってませーん

• 今日もペース叩き込み中

• 今日は朝夕の2部練習

• 今日はしっかり泳ぎ込み

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