• 今日の練習もあげられず(T_T)

• 新潟県マスターズ後の長岡観光巡り

• 今日はインフルエンザ予防接種してきました。

• 基礎体力戻すべく

• アテナマスターズ200Frに向けて練習～

• 第34回　新潟県マスターズ　10年連続出場表彰を受けに～

• 第25回　千葉マスターズ水泳選手権大会(1日目)出場記

• 大会前のラスト練習

• 10月5日、こうのす花火大会に行ってきました

• スイマガにジャパンマスターズ2024の記録が～

• 3カ月ぶりにジョギングしました

• 久しぶりにスイム練習

• 背中の痛みが酷いのですが

• 令和6年度 さいたま市民体育大会水泳大会沼影会場のお手伝い

• ムーヴちゃんの車検準備完了

• 今日は健康診断に行ってきました

• 今日からペース上げ練習しましたが、

• 青木町プールから沼影プールへ

• 埼玉県高等学校水泳競技新人大会(青木町プール)のお手伝い

• まだまだ、体力不足ですわ

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