• Free!のハルちゃん

• 短水路大会　千葉会場2日目・参加記

• 今日は軽くドリル練習だけ

• 相変わらずメドレー練習

• 太田市名物　はにわ焼きをお土産に買った

• 今日は4泳法ドリル練習覚えました♪

• 自宅お花見&ムーヴちゃんオイル交換

• 今日は平泳ぎの集中練習

• 2022年度日本マスターズ水泳　全国50傑ランキング買いました

• 今日のダメージが残ってますね〜

• 2023年度短水路大会　深谷会場に参加して参りました

• 今日は軽めのペース練習

• 練習強度を上げていかないと

• 左脚ふくらはぎ肉離れ日記(33日目 ほぼ完治)

• 追い上げ練習してますが、心拍系があかん…

• 短水路大会のスタートリストが出始めました

• 左脚ふくらはぎ肉離れ日記(3週間 普通にスタスタ歩けます)

• ようやく沼影練習会に復帰しました

• 常連さんとの認識なのか？

• お菓子の買い出しにお出かけ

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