定期勉強会

今日は定期勉強会でした



今日のテーマはピラティス

結構大変な運動だけど続けたら痩せそうだね

禁煙から約２ヶ月

順調に体重は増え、現在７５ｋｇ…


元々が６８だから７ｋｇ増

参りました