最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧昨日の練習。第29回湘南陸上競技大会1500m 詳細 追記あり第29回湘南陸上競技大会1500m 速報明日は1500m。落とし。ゆっくり55分。予定変更。調整スタート。2回目。トラック。ジョグ。60分。ほぼ休足。14km。スパイクでスピード練習。うっかり。16km。90分ちょい。12kmジョグ。ペース走決行。<< 前ページ次ページ >>
