今日も所により雨、しかも雷雨という予報だったので、折りたたみを持って出勤しました🌂
出勤時も、周囲に黒い雲が広がっていましたが、自分の居る周囲は雨が降っていなかったので助かりました。
電車を待っている時、西の空に虹が出ていました。
帰宅時も、とりあえず雨では無かったので、着替えて走り始めました。
3㎞過ぎた辺りで、今度は北東の空に虹がかかっていました。
朝夕、どちらも虹が見えて、何か嬉しい一日でした😊
月曜日以来のランニングでしたが、気持ちが乗っていたので、8㎞、60分のランニングでした。
なかなかキロ7分が切れません😅
ちなみに朝は、いつもどおり2㎞のウォーキング
今日の昼食
お弁当のおかずが無くなったので、食堂で食べました。
昼当番で13時からの休憩で、食堂へ行ったらランチ、今日のラーメンなど主なメニューが売り切れになっていたため、和麺とカレーのセットにしました。
またまた台風12号が日本に向かって来ているので、本州では来週以降、気象情報に気をつけましょう。