スタイル改善からヘルニアのお悩みまで -21ページ目

スタイル改善からヘルニアのお悩みまで

毎日の生活の中で気づいた、ちょっと役立つ話、まったく役立たない話、いろいろと発信していきたいと思います!

体のゆがみを正して元気とキレイを取り戻そう!   整体院・院長のひとりごと-TS3R0023.jpg

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ミニキャロットとラディッシュ収穫しチョキ
今は、ミニトマトとゴーヤがなるのを心待ちにしていますにゃー
こんな小さなゴーヤが本当に食べられるようになるのかな汗

以前から通院していた娘さんの紹介で

95歳の御婦人が来られましたニコニコ


症状は、腰が曲がってきたことによる

背中と腰の痛み、ということでしたが

立ってもらうと、ふらついて、

長くは立っていられない状態あせる


よく聞いてみると、脊柱間狭窄症のほかに

骨粗鬆症による脊柱の圧迫骨折

肺がんで手術もしているとのこと汗


横になってもらうときも、

ちょっと辛そうでしたしょぼん


ただ、肩も股関節も年齢の割には柔軟

整体の効果も十分にあり、アップ


帰りには、体をねじったときに

痛みを感じるものの


背筋を伸ばして、ふらつかずに

立てるようになりました。チョキ


施術後、横になって休んでもらうときにも

横向きにならず、自ら仰向けになって

おられ、さすが長寿の方、

本来持っているからだの底力は

相当のようですグッド!




一目瞭然簡単チェからだのゆがみがック法注意

伊藤先生(パーソナルトレーナー)が指導ニコニコ


「仰向けに寝てつま先の開き具合で



 右(左)足のつま先が開く→右(左)の骨盤
が下がっている

→右(左)側に体重がかかる


など、役立つ情報がありましたので、お知らせします!!


詳しくは、http://topicsnow.blog72.fc2.com/blog-entry-620.html


にまとめてくれています音譜


ただ、ストレッチなどは、継続して行わないと


一時的な効果しかないと思われます。


本院に来られて、ある程度安定した姿勢になってる方は


写真でお渡ししたとおり、バスとの位置も高い状態で


ほぼ保てると思いますので、ご安心をにひひ

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ホカホカ弁当を差し入れてもらいましたが、
昼休み取れず、冷たくなってしまいました汗
トマトを下さった患者さんもありがとうございましたにゃー