今年の２月に、糖 尿病と診断され一念発起してダイエット。
８７㎏あった体重が、４ヶ月で14㎏減73㎏に
空腹時の血糖値も140から90に減り改善しました。
短期間で落としたこともあって、最初は少しふらふらになりましたが、
今では慣れて好きな焼酎も、飲みすぎるくらい飲んでいます。
それでも体重、血糖値は変わらずキープしています。
体重過多で、健康を害している人。
是非やせて健康になって下さい。
絶対に痩せてやると自分に決め付けたのが良かったと思います(≡^∇^≡)
今年の２月に、糖 尿病と診断され一念発起してダイエット。
８７㎏あった体重が、４ヶ月で14㎏減73㎏に
空腹時の血糖値も140から90に減り改善しました。
短期間で落としたこともあって、最初は少しふらふらになりましたが、
今では慣れて好きな焼酎も、飲みすぎるくらい飲んでいます。
それでも体重、血糖値は変わらずキープしています。
体重過多で、健康を害している人。
是非やせて健康になって下さい。
絶対に痩せてやると自分に決め付けたのが良かったと思います(≡^∇^≡)