最近、朝、起きられない。
夜の寝つきが悪く、眠りが浅くて何度か目を覚ますのは相変わらずだが、
以前は、妻と一緒に６時３０分には起きて朝食をとっていた。
（その後、炬燵でまた寝てしまったりするが…）
最近はそれさえもできず、
妻が枕元に持ってきてくれる野菜ジュースと、朝の薬を飲んで
また妻が出勤する９時ちょっと前まで起きることができない。
薬のせいなのか？気合が足りないのか？
とりあえず明日は心療内科の通院日なので相談してみよう
これまでの例からいって、結果は期待できないけど…
医者を変える事も考えたが、次に行った医者が今より良いとは限らないし、
なにより田舎には心療内科なんて限られるほどしかなく、そもそも選択肢が無い。
とにかく睡眠をなんとかしないと疲れが溜まって、体調もすぐれず、
職場復帰もままならない。
来年のファイターズカレンダーが届いた。
横浜にトレードになった稲田選手が切ない…