背中、腕の筋トレ♪さむっ!けど汗かくw最近精神的に忙しいなぁ、、、寝るときゃ寝よ... この投稿をInstagramで見る 背中、腕の筋トレ♪ さむっ! けど 汗かくw 最近精神的に忙しいなぁ、、、 寝るときゃ寝よう! #筋トレ #増量 #自宅トレーニング #背中トレ #デットリフト #ベントオーバーロウ #腕トレ #mask k-e-n's channel(@ken133239)がシェアした投稿 - 2019年Dec月6日am9時22分PST