少しの運動と少しの食事制限で！

毎日、頑張ってます

坂があっても、なっちゃんは攻めます

疲れた僕を見て～

少し休憩をさせてくれます

そんな毎日を送ってるので

体重がマイナス3㎏減りました

そんな感じで激筋肉痛なので

スタバで、まったりと休憩に来ています

今夜は、デライトな一時を過ごすため店内がライトダウンして普段とちょっと違ったスターバックスです