今年が始まってもう半月が立ちました。本当に早いですよね〜。皆さんは今年の目標やそれに向けての行動を起こしていますか？正直、仕事が始まってバタバタしているうちに、やろうとしていたことをやめちゃっていませんか？
私も、朝起きてから体幹トレーニングをしていたんですが、やったりやらなかったりしています。原因は、何気なくスマホを見てしまい、１０分、２０分とせっかくの朝の時間を無駄に使ってました。
ここで大事なのが、「◯◯できなかった。なんて意思が弱いんだ」と自分を下げるのではなく、「〇〇はできなかったけど、原因はわかってるし、明日はばっちりやれはＯＫ」くらいの気持ちでいいと思います。
「〇〇しなけれはならない」と思っている時点で楽しくないですよね。事象は変えれないけど、受け止める「心」がとても大事だと思います。私の理想は「心」を磨き、ツライときも「笑顔」で受け止めれる男になりたいと思います。
今日もみなさんが「笑顔」でありますように
