正月は飲みまくったんで(2升とプレミアムモルツ350mlが36本)当然体重がアップアップアップショック!


そこで今晩からおかゆです。


ビールお酒カクテルグラスも10日ぐらい止めときます。


明日病院なんで先生に叱られるだろうなぁシラー


でも、プレミアムモルツビールがあと12本残ってる。。。


そうそう、16日(土)ミニクラス会が広島であるんでそれに向けて


体調を整えておこう音譜