にほんブログ村
TV放映【MCTオイル 100EX 230g】空腹感ナシのMCTオイルでおデブがアイドルに!?ダイエット総選挙2017で紹介!!中鎖脂肪酸 100% MCTオイル 食用油 無味無臭エネルギー補給 ケト
価格： 1,404円 レビュー評価：2.0 レビュー数：1
商品名 MCTオイル 名称 MCT(中鎖脂肪酸)オイル100EX 原材料名 中鎖脂肪酸 内容量 230g 賞味期限 枠外下部に記載 保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存してください。 販売者 ナチュラルレインボー株式会社 栄養成分表示 100gあたり エネルギー／900kcal たんぱく質／0g 脂質／100g 炭水化物／0g 食塩相当量／0g 由来原料 パーム お召し上がり方 加熱調理せずにご使用ください。サラダや冷奴等にかけて、スープやコーヒーに混ぜてお召し上がりください。 小さじ1杯（4~5g）程度を1日1?3回を目安にお召し上がりください。 ご注意 ●開封後はフタをしっかり閉め、冷
Supported by 楽天ウェブサービス
ダイエッターの間で注目を浴びている油がある。それが中鎖脂肪酸油だ。オイルのほかにも粉末やゼリーなど、市場にはさまざまなタイプの製品が出揃っている。しかし具体的なメリットや摂取時の注意点など、まだまだ知らない人も多いはず。
1. そもそも中鎖脂肪酸ってなんですか？
一般的には“中鎖肪酸油”や“MCT”と呼ばれるこの油、普通の食用油とは何が違うのだろうか。
「MCTとはMedium Chain Triglyceridesの略で、中鎖脂肪酸100％の油を指します。油はその主成分である脂肪酸の長さや種類によって特性が異なっていて、私たちが普段使っているサラダ油やキャノーラ油、オリーブオイルなどに含まれているのは長鎖脂肪酸。
炭素のつながる長さによって異なり、長鎖脂肪酸は炭素数12以上、中鎖脂肪酸は炭素数8以上10以下です。
中鎖脂肪酸は『脂肪酸』の長さが長鎖脂肪酸の約半分で、簡単に言うとカラダの中での代謝経路が変わってくるんです」
中鎖脂肪酸は代謝が早い。
長さの短い中鎖脂肪酸は長鎖脂肪酸よりも水で分解されやすいため、糖などと同じように、胃から小腸、門脈を経由して直接肝臓に入って分解される。
■中鎖脂肪酸の分解経路
（1）食事による摂取
（2）胃
（3）小腸
（4）リンパ管
（5）門脈
（6）肝臓に入って代謝される
一方の長鎖脂肪酸は、小腸で消化、吸収されたのちに血管やリンパ管を経由して全身の脂肪細胞や筋肉、肝臓に運ばれ、分解および貯蔵される。脂肪細胞や筋肉に貯蔵された脂肪酸は、そこからさらに必要に応じてエネルギーとして分解される。
■長鎖脂肪酸の分解経路
（1）食事による摂取
（2）胃
（3）小腸
（4）リンパ管
（5）トリグリセライドへ形を変える
（6）リポタンパクに形を変える
（7）胸管
（8）動脈・心臓
（8）肝臓へ入って代謝される
つまりMCTは一般的な油よりも複数の臓器に負担をかけることなく、かつ素早く（長鎖脂肪酸の約4倍早いとも言われる）分解され、短時間でカラダのエネルギーになってくれるのだ。
「そうしたMCTの特徴を生かし、高齢者や腎症、吸収障害をもつ方向けの補助食品として医療の現場でも使われています。エネルギー補助食品として、患者さんに代謝の早いMCTクッキーを提供。
MCTがカラダに負担をかけにくいというのは、医療関係者の間では以前からよく知られていることだったんです」
それが近年、次第に一般のユーザーにも広がってきたというわけだ。
2. 中鎖脂肪酸油（MCT）を摂取する際の注意点。
MCTを“摂るだけで痩せる魔法のダイエット食品”のように捉えているケースも多いという。しかし、それは間違い。MCTはあくまで油の一種であり、他のオイルと同様、1gあたりのカロリーは9kcalある。
「MCTは摂るだけで代謝が上がる訳ではありません。運動前のエネルギー源として活用したり、普段使っている長鎖脂肪酸油と置き換えるのが良いでしょう。運動もせずにただプラスオンしても、総摂取カロリーが増えてしまう点をお忘れなく。
また加熱すると煙や泡立ちが起こるため、揚げ物や炒め物には使えません。サラダにドレッシング代わりにかけたり、調理済みの料理や味噌汁にオイルを少し垂らすといいでしょう。
痩せたい人は、カフェインの作用で脂肪燃焼が期待できるコーヒーなどに加えて、運動前に摂取するのものおすすめ。MCTは無味無臭なので、味にはまったく影響しないのもポイントです」
運動前のエネルギー補給や毎日の食生活にMCTを。気軽に少しづつ取り入れるといいだろう。
宗田先生インタビュー（前編）
完全無欠コーヒーギー イージー 100g グラスフェッドバター ミラクルオイルのギーオイル＆仙台勝山館 MCTオイル 360gのセット【Pick Up】【輸入食品】
価格： 3,762円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
ギー イージー TIME誌が選ぶ「世界で最も健康的な食品50」にランクイン。 ギーとはバターから水分とほとんどのたんぱく質を除去した純粋な乳脂肪です。インドの伝統医療アーユルヴェーダでは、薬や癒しの目的で利用されています。 バターの代わりに、炒め物やステーキ、スープにいれたりお菓子などにご利用下さい。ギーの甘い香りと、濃厚なのにサラッとした味わいは、全ての料理を優雅に引き立ててくれます。 コーヒーに入れるとバターコーヒーより数段上のダイエット飲料ギーコーヒーになります。 内容量 100g 原産国名 オランダ 原材料名 バター 保存方法 直射日光、高温多湿を避け常温で保存。 仙台勝山館 MCTオ
Supported by 楽天ウェブサービス
Dr.水野雅登 金沢講演-2017-0923-統合版
グラスフェッドバターとMCT（中鎖脂肪酸）オイル5本のお得なセット【冷蔵発送】
価格： 17,415円 レビュー評価：5.0 レビュー数：1
ニュージーランド産グラスフェッドバターとMCTオイルのお得なセット！ニュージーランド産 グラスフェッドバター フォンテラ社のバター 5kgニュージーランド産の新鮮なミルクから作られ、風味豊かな無塩バター。淡い黄色を呈し、滑らかで美味しいバターですフォンテラ社製のアンカーバターの原料となる生乳は、ニュージーランドで放牧を中心として飼育されている乳牛から搾られているグラスフェッドバター バターの風味を活かした様々なパンやケーキ、お菓子にお使いくださいMCT(中鎖脂肪酸)オイル100EX 230g完全無欠コーヒー(バターコーヒー）良質の豆のコーヒーに、無塩バター、MTCオイルなどを入れて飲むという方
Supported by 楽天ウェブサービス
【ヴァージンココナッツオイルのちから 62粒】(ケトン体ダイエット ヴァージンココナッツオイルサプリメント プラセンタ 中鎖脂肪酸 酵素 青パパイヤ 植物性乳酸菌 L-シスチン メール便送料無料 酵素
価格： 3,500円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています。 商品名 ヴァージンココナッツオイルのちから 名称 ココナッツオイル含有食品 内容量 450mg×62粒（約1ヶ月分） 原材料名 食用ココナッツオイル、青パパイヤエキス末、豚プラセンタエキス末、複合植物発酵物混合物末、大豆油、ゼラチン、グリセリン、L?シスチン、グリセリン脂肪酸エステル、ミツロウ 製品2粒（900mg）当たりの栄養成分表示 エネルギー：5.68kcalタンパク質：0.27g脂質：0.46g炭水化物：0.12g食塩相当量：0.00mg 商品説明 大ブームを起こしているココナッツオイルを詰めたサプリメント。女性の美をサ
Supported by 楽天ウェブサービス
グラスフェッドバターとMCT（中鎖脂肪酸）オイル2本のお得なセット【冷蔵発送】価格： 13,203円 レビュー評価：0.0 レビュー数：0
ニュージーランド産グラスフェッドバターとMCTオイルのお得なセット！ニュージーランド産 グラスフェッドバター フォンテラ社のバター 5kgニュージーランド産の新鮮なミルクから作られ、風味豊かな無塩バター。淡い黄色を呈し、滑らかで美味しいバターですフォンテラ社製のアンカーバターの原料となる生乳は、ニュージーランドで放牧を中心として飼育されている乳牛から搾られているグラスフェッドバター バターの風味を活かした様々なパンやケーキ、お菓子にお使いくださいMCT(中鎖脂肪酸)オイル100EX 230g完全無欠コーヒー(バターコーヒー）良質の豆のコーヒーに、無塩バター、MTCオイルなどを入れて飲むという方
Supported by 楽天ウェブサービス
ドリップコーヒー コーヒー 40袋セット 5種類 笑顔の福袋(芳8・深8・グァテ8・鯱8・G8 各8袋) 珈琲 送料無料 加藤珈琲
価格： 1,000円 レビュー評価：4.71 レビュー数：631
加藤珈琲店特別企画。この価格、このボリューム、さらに宅配便で送料無料でお届けいたします。がんばりすぎちゃったので数量限定・お一人様3セットまでとさせて頂きます。お早めにどうぞ♪■プレミアムブレンド「しゃちブレンド」ドリップバッグコーヒー/8袋（1袋/8g入） ■フローラルでフルーティーなグァテマラ100％ドリップバッグコーヒー/8袋（1袋/8g入） ■芳醇な香りマイルドな風味のドリップバッグコーヒー/8袋（1袋/8g入） ■深い香りとコクのドリップバッグコーヒー/8袋（1袋/8g入） ■ゴールデンブレンドドリップバッグコーヒー/8袋（1袋/8g入） 賞味期限：2019.06?【送料無料 送料込
Supported by 楽天ウェブサービス
ブログランキングに参加しています。クリックよろしく！
にほんブログ村
「いいね」といっしょにポチっとお願いします。
ホームページは、https://ken020506.amebaownd.com/
Twitterアンフォローに使うツール 無料で使えます。ダウンロードしないで使えます。
Manage Flitter（マネージフリッター）の使い方について 記事を更新しました。見に来てね！
https://ken020506.amebaownd.com/
ブログを紹介し合って人気ブロガーになれる
【アメクリップ】
数々の研究結果より科学的に実証されて、従来の常識とは真逆になっていることも明らかになってきています。自分に合った健康習慣を取り入れて下さい。
気に入った記事がありましたら、是非リブログで紹介して下さい。