今日は


肌あれに効果的なジュースを紹介!!!

滋賀県☆親子カフェ風子育て広場で働く元気ママblog☆-DVC00847.jpg

☆人参・・・4㌢
☆レモン汁・・・おおさじ 1

☆水・・・100cc

人参に含まれる、カロテン、ビタミンAがしっとりとした肌に効果的!!!

肌に潤いが欲しい人にオススメドキドキ

レモン汁は 肌の生成に欠かせないビタミンCが豊富ドキドキ


ビタミン~って感じの味ですが、、、

美味しかったですよo(^-^)o

人参が苦手な方は、カロテンが多く含まれている マンゴーでも 大丈夫!!!


キモチも上向き!!!


ココロ美人になりましょう!!!

(笑)