日課1453脚今日はタケを指名して脚をそしたら「今日スクワット8セットからで」え?😟からでって…案の定からでではなく殆どそこで終了…それに8セットとって言ったけど最初の2セット10回はアップだと…😑そして最後はドロップ…オイオイ…それは俺の中で11セットや‼️😓今年も終わるのに今年1番辛かったと言うお話でした🤣そりゃこんな顔なるわw