日課1360 | 金子賢オフィシャルブログ「I am freeman」Powered by Ameba
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日課1360
元旦トレーニングは毎年恒例
今年は肩スタートでした
ケーブルレイズから
ダンベルレイズ
リアペクトラル
お疲れ様です
今年は怪我を何とか抑えてしっかり動こうと思います。
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