日課567 連続プレイ1350レップ巣

今日は肩オンリー
ケーブルフロント250レップス
ケーブルバック250レップス
ケーブルリアペクトラル150レップス
ダンベルレイズフロント250レップス
ダンベルレイズサイド250レップス
ダンベルレイズバック200レップス
しめて1350レップス‼️
息つく暇なく1時間強があっという間に過ぎました。
お疲れ様です！
腹筋してウォーキングでお終いっす。