ブログ｜本音で生きるための心と頭の使い方 -5ページ目
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本音で生きるための心と頭の使い方
その生き方本当にあなたが好きで選んでますか？
もし違うならさっさとやめましょう。
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活力はどこからくるのか？
インナーボディのさらに奥に
「聞き方」で人間関係を豊かにする
一旦思考を止める
呼吸からからだの感覚につなげる
こころの免疫力を強くしよう
老化のペースを減速させる
絶対的な安心感は得るのではなく元々ある
「許すこと」と「抵抗」と「感情のカス」
思考から自由になる方法『インナーボディに根を下ろす』習慣で人生を豊かに
最強の安心感とともに生きる
『から だ』＜『思考』におちいっている私たち
からだを内側から感じる
もろくこわれやすい「わたし」
言葉に縛られないでください
「にせの自分」という仮面を失うことを恐れるわたしたち
エゴはさらに大きなエゴに引きつけられる
「にせの自分」になりきるのをやめよう
「いまに在る」ことは頭で考えることじゃない
潜在意識の過去をあばく必要はない
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