傷つけるためのモノサシ

こんばんは〜

あなたは最近誰かの言葉に傷ついたりしました？

もし傷ついたのならあなたは

その誰かの言葉に賛同して、

あなた自身を自分で傷つけたのです。

例えば

「こんなミスするなよクソバカが」

と言われました。

それに対しあなたの頭の声が

「そうだそうだ、俺は本当にクソバカだ」

と賛同した瞬間

あなたは傷つきます。

もしあなたの頭の声が

「ミスしたくらいで怒るなよクソバカが」

と反論したら

「バカがキレてるわ」

くらいで傷つきません。

これはただ単に

自分を傷つける癖がついてるだけです。

そしてもっと言うと

あなたの中に

「ミスはダメ」「クソバカはダメ」

という良い悪いの判断

正しい間違いの判断をする

モノサシがなければ、

そもそも傷つきません。

そしてこのモノサシは大半が

他人から知らん間に叩き込まれたもので、

自分のものじゃありません。

ですので捨ててくだい。

あなたが持つべきモノサシは

あなたが大事にしたいと思うものだけです。

自分が傷つくためのモノサシ

誰かを傷つけてしまうモノサシ

こんなものはいりません。

これからあなたが誰かに傷つけられたと

感じたら、

まずはあなたが賛同してることに気づき

そして

あなたを傷つけるために使った

モノサシを見直してください。

そしてあなたが大事なものを見つめ直しましょう。

今日もお疲れ様でした！

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