ザ・シークレットの秘密 PART 2 ! | ランナーズニーだった男がアメリカ最先端の超人栄養学で、膝を痛めない身体を作り上げ4ヶ月でフルマラソン完走を遂げた究極の方法!

ランナーズニーだった男がアメリカ最先端の超人栄養学で、膝を痛めない身体を作り上げ4ヶ月でフルマラソン完走を遂げた究極の方法!

ランナーズニーでずっと悩んでいる人でも、最短4ヶ月でフルマラソンに挑戦できる様な体にするためのアメリカで出会った超人栄養学と、独自に開発した腸脛靭帯炎を克服するフォームをご紹介して、多くのランナーがひざ痛から解放されることをお助けします!

はい、どうも~ パチパチぱちぱち
(漫才師的な登場を思い出して下さい)

仕事や家庭に疲れた中年でも、
半年以内に家族や友達や同僚から尊敬を集め、
感動的でグレートな人生を手に入れよう
ブログの
海老原です。

今日も、アクセスいただきありがとうございます。(‐^▽^‐)

前回ご紹介した、

ザ・シークレット


THE  SECRET [DVD]

すでにご覧頂きましたでしょうか?

あなたが、自己啓発に興味を持っている方なら、
すでに知っている様な話が多かったかもしれません。

The law of attractions
(引き寄せの法則)

これがシークレットのテーマです。

以下、90分の動画を私なりに要約します。

 <要約開始> 

考えたことが現実になる。

もし、請求書や事故など自分の望まない状況ばかりというのは、
実は自分がそれを考えているから。

これが引き寄せの法則をネガティブに使ってしまった結果です。

この世の中(Universe)は物事の善悪は関係なく、
あなたの考えたことを実現させようとするという性質を持っています。

なので、自分が欲しい生活、欲しいもの、得たい欲、
これを常に考える習慣を付けることが、
自分が得たいもの、得たい欲を得る法則です。

ただし注意が必要なのは、
考えたことがすぐには実現しないということ。

実現するまでに時間がかかるので、
いろいろ自分について考え、
自分自身を何度もデザインし直して、
最高の自分を想く描きましょう。

この時、大事なのはあなたの感情に従うこと
良い感情をしっかりと自分の感覚に落とし込むことで、
自分の望み通りの未来が描けるるようになります。

そして、それを継続するための技が
可視化(visualization)。

紙に書き出す。

ただし、書き出す時に注意すべきなのは、
否定的な現状から抜け出すことではなく、
豊かさ(Abundance)や富(Wealth)
を創りだすということにフォーカスを当てること


つまり、「借金から抜け出したい」という風に書いては
状況は変わりません。

状況を変えたかったら、
「借金は自動返済システムを作り、私は富を創りだすことに専念する」
と書かなければなりません。

そして、紙に書いたら、
あなたを取り巻く環境/宇宙(Universe)に見をゆだねる。

後はそれが実現することを信じること。

これが成功のシークレットです。

<<<要約終わり>>>

この映像で語られていることは、
確かに成功哲学でよく語られていることだと思います。

細かな夢実現テクニックは他にもあると思いますが、
大事なのはテクニックを追いかけることでもなく、
ゴージャスな手帳を創ることでもなく、
ただただ、自分を信じて、夢を諦めないこと。

これに尽きるということが、
ザ・シークレットの秘密です。

もしあなたが、
・何か手に入れたい物がある
・付き合いたい人がいる
・変えたい状況におかれている
・夢を実現したい

そう思うのであれば、今一度紙と鉛筆を用意して、
あなたの願いを書き出してみましょう。

ステップ1:ノートと鉛筆を用意する。
何度も書いたり、見直したりするので、
紙よりはノートが良いでしょう。

ステップ2:欲しいもの、得たい欲、なりたい状況などを全て書き出して下さい。

ステップ3:書き出した欲しい物、得たい欲、なりたい状況をちょっと書き直します。
「○○が欲しい」「●●がしたい」と書くのではなく、
「○○を得るために、◆◆を創りだす」と書いてみましょう。

ステップ4:実際に欲しい物の写真があればそれをノートに貼付けましょう。

ステップ5:ノートに書いたものが実現するまで時間がかかります。
毎晩見返したり、朝、仕事前に見てみるなど定期的にノートを見て、
「自分はこれらの物を手に入れられると」、自分のことを信じましょう。


このテクニックは大きな夢でなく、小さなことでも役立ちます。

私は車の中で使っていたボールペンが見つからなくなったとき、
探しても見つからなかったのですが、
「いつかは出てくる」と思ってUniverseに任せていたら、
1週間ぐらいした時に、椅子の下に発見しました。

それは私の師匠とも呼べる人からもらったボールペンだったので、
無くなったらとっても残念だなと思ったのですが、
見つからないことを残念に思わず、
いつか出てくると信じていました。

無いと思った日は同じ所に無かったと思うんですけどね・・・
信じていたら数日後に出てきました

それから、昨日、フルマラソンに向けて本番前の最終長距離走をしたのですが、
「どんなに苦しくてもあの坂の上まで自分は走れる」と信じて走っていたら、
厳しい登り坂でもちゃんと走って登り切ることが出来ました。


信じるも信じないもあなたの自由です。
この程度のことは宗教とは言えないと思いますが、
信じる人には何かが起こることは否定できない事実です。

苦しい時ほど、自分を信じるしか道はありません

一日の中でわずか数分のこの違いが、
人生で大きな成果の違いを生み出すかもしれない。

そう思ったら、やらない手はありませんよね

このブログを読み終わったら、
早速、あなたの欲しい物を書き出してみましょう。

書き出したらこのブログのコメント欄に、
書き出した後の気持ちを書いてみて下さい。


いつも言う様にやってみることが大事です。
まずは行動。そして質より量。

たくさん行動すれば、それは勝手に質になります。

Googleがすでに実証していますが、
たとえ一つ一つはジャンク情報でも、
それが大量にあれば十分な価値を持つ訳です。

大量にあるということ、
これは上質であるということとほぼ同義と考えて良いでしょう。

なので、皆さん、ぜひ、書いてみて下さい。
そして、コメント欄で報告してみて下さい。

夢が実現するまで時間がかかるということですから、
楽しく時が過ぎるのを待ちましょう!


最後に、ラッキー情報です。

ザ・シークレットの動画ですが、
全部で90分ぐらいあるうちの最初の20分が
You Tubeで見られることが分かりました。

未だ見ていない方はもちろんのこと、
一度見た方も、もう一度ご覧下さい。
きっと新しい、今のあなたの感情に必要な情報が見つかると思います。


では、今日も、
いますぐ日常という居心地の良いコンフォートゾーンから抜け出して、
グレートな一日を過ごしましょう!



ありがとうございました。(^O^)/