Hey guys what's up
今日でダイエット68日目です！！
ダイエットを長くやった人なら分かると思いますが
ただいま
壁にぶつかってしまいました…
67㌔より下になかなか落ちません(´Д` )
68㌔～67㌔と行ったり来たり………
なぜだ！？
やっぱりいつもと同じ方法を続けても意味がないのか！？
食事を変えてみたほうがいいのか？？
それとももっと運動したほうがいいのか？？
うーん…(ｰ ｰ;)
とりあえず1週間
今まで通りにやって痩せなかったら
運動量を増やしたいと思います！！！
ではでは♪
余談ですが
先月からアクロバットに通い始めました♪♪
2年ぶりにやるとダメですね笑っ
体重も増えたからかな？？
でも
がんばる！！