今日から、パーソナルトレーニング！

今日から、ジムです！

マンツーマンで、筋トレをする

お高い

ジムです((((；ﾟДﾟ)))))))

○○万円します( ；´Д｀)

あぅ( ；´Д｀)

なぜ、このようなジムにしたか？

まず、第一に

夜勤！

世の中は、すべて昼の人にあわせてるので、夜、九時以降にたべるな！

って、言われても……

10時からホルモン出るから…

って、いわれても( ；´Д｀)

無理やん！

看護師の人も大勢いるし、

お医者様も、夜勤。

警察官や、消防士etc…

いろいろなネットみてもよくわかんなくて(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

独学の限界。

僕は、時間効率が悪いことが、

大嫌い！

どれが、最短で、

どこが無駄なのかを詳しくしりたかった。

これが、まず第一の理由。

あとは、

モチベーション

以前話した通り、拘置所にパクられてからというもの、

全く、やる気ねー( ；´Д｀)

って、事で

思い切って、マンツーマンの指導を受ける事にしました。

以前、独学でYouTubeを見て研究してたんですが、

なんと、その筋トレの動画をアップされている方がいるジムが、大阪にあるんです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

そして、27から一ヶ月のマンツーマンの指導を受けさしてもらう感じになったのです！

結果((((；ﾟДﾟ)))))))

おまいら、

独学で、トレーニング

やめとけ！

全く、ダメだ！

詳しい説明は、はしょるが

筋トレは、限界までしないといけない。

マンツーマンでやってみてわかった。

俺のポッキーみたいな心じゃ、

りーむー((((；ﾟДﾟ)))))))

だっ、だっ、だっ、だっ！

無理だった！

…と、きゃりーぱみゅぱみゅみたいに言ってみる(￣^￣)ゞ

悪いことは、言わない。

ジムで、まずは、トレーニングをうけてこい！

言い訳は、あとからきこう(￣^￣)ゞ

ちなみに、僕はかがんで靴が履けなかったお((((；ﾟДﾟ)))))))

今も、折れそう(＞人＜;)

これが、筋トレなんだなぁ((((；ﾟДﾟ)))))))

そして、自炊バテたので、

一人で、ステーキハウスNOW

((((；ﾟДﾟ)))))))

プロレスラーかよ！！

夜勤終わりです（≧∇≦）

夜勤終わり！

サラダ、

もずく、

チーズ納豆キムチオムレツ。

ふー

はい！

では、71.6が目標！

あと

6kg（≧∇≦）

きたー！

きたー！

ついに、始まりました！

今から、一ヶ月ね！

マイナスー

6キロ！！

いきまっせ！

ハゲにします！

さて、明日からです。

そこで、シュミレーションしてみましたー(＞人＜;)

よし！

今！

よーし！

では、

ゲーハーにしてみましょう！

あ……

あかん…

これ、あかんやつや( ；´Д｀)

これ、だめだ( ；´Д｀)

まじがんばろ

やはり、20万は超えたなー

月二回の仕入れ(Amazonの入金日)

だけですが、20万は普通にこえてますねー

利益は、計算したら、8万超えるぐらいでした。

今月は、まだまだ商品が売れて行ってるので、まだのびるかなー？

電化製品と、ゲームの高額商品のおかげかな？

まぁ、仕入れ自体は10万そこそこしかしてないから、こんなもんかー

送料、ガソリン代、その他経費考えたら利益率はいいかなー？

まぁ、700万ぐらい仕入れたら月収400万は超えるかな？笑

ふー

結局、資金をどれだけ仕入れに使えるかだな！

はい！ダイエット企画始めます！

はい！

では、発表します！！ダイエット企画！

今から、一ヶ月で、6kgやせないと、坊主にします！

ここ最近、ビジネスばかりしていてダイエットをおろそかにしてました。

今まで、隠してましたが、

いろいろバラしちゃいます！

ダイエットは、去年から始めました。

始めたばかりは、人生初の

85kg！！！

から、始めました。

ここで、軽いプロフ。

身長

165kg

体重

85kg

体格は、がっしりしてるデブ？

って感じです。

学生の時

柔道。少林寺拳法10年やってました。

で、家の近くのジムに行き始めました。

最初は、まぁ普通に有酸素運動をしてました。

まぁ、かるく一時間走ってればいいかな？って感じで

予備知識なしで走ってました。

もちろん走るの大嫌いなので、いやいややってました。

そして、たまたまテレビをみてたら、

初恋タローの、ダイエット企画やっていて、一ヶ月で全く別人になってるのを見て、

これだ！

とおもい、マッハで録画しました！

ここから、ダイエット＝筋力

というのが、わかってきました。

まぁ、いろいろ他の方のブログをみていたら、

YouTubeで

100日ダイエット

というカズさんというお方の、ブログをみつけちゃいました。

これが、ダイエットのモチベーションがめっちゃ上がりました！

そこから、

筋トレ有酸素

という、流れををつくりました。

そしたら、するすると

3kgぐらいは減りました。

そして、ついに食事制限を始めます。

そう、

いわゆる

糖質制限です。

流行ってますよね？ワラ

そして、3ヶ月で

12kgやせました。

詳しい内容は、また話まっさ！

そこから、今年のゴールデンウイークまでキープしてたんですよー(＞人＜;)

しかし！

ある出来事が！！

こっからは、隠してましたが

言っちゃいますー(＞人＜;)

パクられました

パクられました！

パクられました！！

そうです！

駐車違反の、車とトラブルになって、車を壊してしまいました…

超泥酔してました((((；ﾟДﾟ)))))))

そのまま連行されて、拘置所に……

逮捕は、されなかったんですが、

20日も拘束されました

拘置所の中でも、警察官様ともめてたりしてましたんで…

まぁ、なぜこの話をしたかといいますと………

ダイエット、

拘置所じゃ、できねー！

ホリエモンさんは、すげー痩せたのにね((((；ﾟДﾟ)))))))

だって、糖質制限してたのに、朝ごはん

開けて、あぜん

日の丸やん！

炭水化物しかないやん！

しかも、捕まった時にお金持ってる人は、出前を取れるんです。

逮捕じゃないんでねー！

今まで、一年以上も炭水化物をたべていなかったんだけど、

心おれました…

基本、拘置所内はする事ありません。

ご飯以外は、ずっと小説を読むだけです。

で、そのご飯の時にラーメンや、カレーうどんをお金持ってる人は、出前をとるんです。

心おれましたパート2

そんなこんなで、拘置所出たら、

2kg太ってました……

しかも、

今まで我慢できていた、ラーメンや、炭水化物が、我慢できなくなってました…

そして、ただいま、72kgから

77kg！！！

しかも、筋肉もおちて、ぶよぶよ…

一年半以上頑張ってきた、ダイエットが

たった二ヶ月で、ぶよぶよ…

心おれましたパート3

しかし！

逆に、ここから、またやせてやる！

デブの星になってやる！

ちなみに、ダイエットしてた時の体

そして、今とった体

たった一ヶ月ちょいで、こんな感じです笑

はい！

デブです！

加工してませんよ！

だから、お高いジムで専門家さんに、

トレーニングと、食事をマンツーマンで指導してもらおうとおもいます。

よし！

始めるぞ！

27から！

一ヶ月

6kgやせないと、

坊主になってやる！

回転率。あっちょんさんいい事いってました！

僕も、一度飲んだ事あるあっちょんさんが、ブログでいい事言ってました！

利益率と、もう一つ。

！

回転率。

うーん。いい事いうなー！

師匠と、あっちょんさんは、

仲いいんですけど、

あっちょんさんは、

せどりの腕すげーって師匠はいってました。

今回の回転率の話も、いい事言ってたので、紹介したくてー！

あっちょんさんのブログ

奈良まで、ぶらり

奈良まで、ドライブに行ってきましたー

シカだらけやん！

シカって、美味いよねー

ある地域では、シカで凄い被害出てるって行ってたけど、ここじゃパラダイスだねー！

そういえば、シカの角って凄い幸運なんだって！

で、帰りにある行きつけの、果物直売所の

カフェに行って帰りました。

うーん。

今日は、自然を満喫だ！

昨日は、師匠と飲みました！3ヶ月で目標500、600万

昨日は、師匠と一緒にせどってもらってました！

師匠と言うのは、新生 来夢さんです。

いやー、楽しかった！

そこでの会話で、

「11月から、3ヶ月で目標500、600万」

…え！？

すげー(´･_･`)

月商500でも、凄いのに600！？

は？

月収だよ？

全然かないませんわ

これ、買って頂きました

Joshin様で、750円で仕入れ。

1500円で、買って頂きました

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

こういう周辺機器は、ライバルが少ないせいか、すぐに買って頂きます。

ほんまに、わからないもんですねー

でも、ランキングを意識すれば結構いけますよ！