こんにちは、nanaです
前回のつづき
・充足を見るようになった
・どんな自分も
受け入れるようになった
・感謝するようになった
のうちの
・どんな自分も
受け入れるようになった
前回記事引用
「うわっ！
にきびできてるやん
最悪や
」
とか
「肌がっさがさやん
なんでやねぇ～ん
」
って
悪いとこばっかり見てた
この
にきびできてる自分
肌がっさがさな自分
を
受け入れるようになった
そんな自分が完璧
そう思うようになった
「いやいやいや
普通に考えて
にきび肌とか
最悪やん
」
」って思うよねー
でも
普通って何
誰が決めたん
不調になるってことは
お肌が
自分が
がんばってる証拠なんやって
思うようになった
だから
お肌の不調を責めるってことは
がんばってる自分を
責めるってことやと思ってて
「不調なとこ責めるって
ちがくね」
」
ってことに気付いた
だから
お肌に不調が出てる自分が
完璧
そんな自分が
チョーかわいい
チョー最高
って思ってる
シワがある？
めっちゃかわいいやん
シミができてる？
最高やん
無理矢理思い込もうとするんじゃなくて
心底
本気で
思ってる
どんな自分も
受け入れるようになった
自分のことを
絶対否定せえへんようになった
自分責めを
一切やめた
お肌のこと以外でも
自分責めを
一切やめたら
現実が色々変わってきた
最初は
「どんな自分もかわいい」
」なんか思われへんかもやけど
（うちは思われへんかった
）
）まずは
「あれがあかん」
」「これがあかん」
」って自分責めをやめて
どんな自分も
まるっと
受け入れてみるとこから
始めてみたら
あかんと思ってた部分を
いつの間にか
「あれっ？
そんな自分って
めっちゃかわいいやん」
」って
思うようになってるはず
つづきは
また次回に
最後までお読みくださり
ありがとうございました
お菓子やハンドメイドの
マルシェ出店や予約販売始めました
公式ＬＩＮＥ
公式ＬＩＮＥでは先行予約や
マルシェ出店のご案内を
いち早くお届け
また、先行でご予約いただくと
ご予約特典をお付けしたり、
先行価格で販売させていただきます
是非、お友達登録をお願いします
お菓子作りとものづくりのインスタやってます
お菓子
ハンドメイド
