スロージョグ

今朝は4kmのスロージョグをしました。

右足首痛からは完全に脱却できたようで、どこにも違和感は出ませんでした。

完治まで、ほぼ3か月もかかってしまったのは辛かったですが、また走れるようになって良かったです。