桑の実(マルベリー)はスーパーフード桑の実はとっても栄養価が高いですよ。カルシウム、鉄、ビタミンCが豊富です美肌、アンチエイジング、眼病予防、貧血予防、糖尿病予防の効能があります✨ ケイコさん50代ぼちぼち空き家リノベ #Shorts9桑の実(マルベリー)のジャム#無農薬無肥料 #自然菜園 #リノベーション #ジャム#マルベリー今まで気が付きませんでしたが、空き家の敷地に桑の実がありました!桑の実(マルベリー)のジャムを作りました。桑の実はスーパーフードです。アンチエイジング、美白、目のストレスの緩和、貧血予防、糖尿病予防などとても体に良いですよ❣️そのまま食べてもオッケ...youtube.com
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