☆ズンバ☆

今日は朝からで勉強

午後からは４年になって初めての授業３から５限まで実習でした

班決めしたり、資器材整理やったり・・・最後は体力錬成




で、そのあとジムに行っていつも通りトレーニングでも今日は昨日のファイティングエクササイズで背中全部が筋肉痛で(笑)エアロバイク五分短めあまり関係ないけどね

そのあと一時間勉強して悩んだ末にズンバでることにしました



今日の先生は唯一プチ追っかけしてる先生でめっちゃ美人
初めて中級レベルのステップに出た先生で一年間先生一本で(ちょっとうそ(笑))鍛えてもらった師匠
まっそれは私が勝手に思ってるだけですが・・・めっちゃ尊敬してます

さてズンバなんですが、激しくて足がもたずに25分で退場してしまいました
初心者で全然できなくても途中で出たことなかったのに

ほんとに申し訳なかったなぁあとでお詫びのいれとこ


また明日は朝から勉強だぁ