☆初☆

初ブログだぁ

毎日の他愛もないこと書いていこうと思います


最近は忙しかった実習→手術→マラソンボランティア


手術したからエアロもできないし

でも東消の試験まであと2ヶ月だから頑張らなきゃ
今日は今からネット開通工事の人が来て終わったらトレーニングに行こう

今日はホームが休みだから施設がきれいな日吉に行く予定

トレーニングメニュー
クロストレーナー 30分
エアロバイク 30分
腹筋 120回 腕立て 50回
水泳 500m